Clik here to view.
Olimpisk optimering…
När juldagsmorgon glimmar jag vill till gymmet gå…eller kanske snarare åka…. Liksom bilens fyrhjulsdrift säkrade min resa till gymmet i morse på de oplogade och rejält moddiga landsvägarna låter jag...
View ArticleClik here to view.
Då kvaliteten är viktig…
För somliga (mer håriga individer) är förpackningen/utsidan viktigare än innehållet/insidan - för mig är det precis tvärtom… Kastar mig över månadens leverans som jag vet är fullproppad med godsaker...
View ArticleClik here to view.
Häxa på vift…
Istället för att följa skolexemplet, surra fast någon av våra svarta, fyrbenta vänner vid kvasten och ansluta med likasinnade vid utstakad festplats ikväll… Efter arbetsdagens slut idag väntar ett...
View ArticleClik here to view.
Vardagsrumsträning för alla…
Vi må vara snarlika, i och med det nära släktskapet, men riktigt såhär lika hade vi inte planerar att vara – ärligt… Outfiten för dagen visade sig vara camo toppar, i olika utföranden, från Better...
View ArticleClik here to view.
Om ni vill veta hur jag gör..
Via ett meddelande på min facebook sida (Maria Mollstedt – Fitness as a lifestyle blogg) fick jag en fråga från en tjej som gymmar… Att vi behöver ha energi lagrad i kroppen för att prestera vårt...
View ArticleClik here to view.
Inte utan min..
Smuttandes på innan passet, klunkandes ur under passet följt av ett nöjsamt drickande efter passet.. Min Shaker har jag alltid laddad med Aminosyror. Favoriten är EAAnabol Xplode från Olimp...
View ArticleClik here to view.
Månadens leverans..
Tydliga tecken på att tiden runt omkring oss tickar och går – barnens födelsedagar, rynkan i pannan och leveransen från Sportkost som jag får.. En månad har tydligen gått igen – paletten trillar ned då...
View ArticleClik here to view.
Uppladdning – förutsättning –återhämtning..
Allt och alla strävar efter att uppnå största nyttan med minsta möjliga ansträngning – en överlevnadsmekanism som driver utvecklingen framåt.. Kroppen vår är inget undantag.. När vi anstränger oss...
View ArticleFlygfärdig..
Hör en ilsken snålblåst vina runt husknuten när jag vaknar. Studsar upp och gör mig i ordning, enligt invand rutin. Joggar med träningsväskan över axeln och lunchbagen i min hand mot garaget där bilen...
View ArticleClik here to view.
Mina kompletterande val..
Med en ganska blygsam presentation om sitt komplexa innehåll överträffar denna tillverkare av kosttillskott mina högt ställda krav och accelererande förväntningar – gång på gång på gång.. Månadens...
View ArticleClik here to view.
Vinnare i litet smaktest..
Vi har nu ett resultat i delfinalen av bästa smak.. Fortsätter min upptäcksfärd genom Fairings sortiment av kosttillskott. Jag utvärderar nu produkt efter produkt utifrån långsiktig verkan, upplevd...
View ArticleClik here to view.
BCAA med extra allt..
Men, vad står det egentligen, vad kan man förvänta sig för effekt och varför ska man välja just denna produkt?.. En komplett produkt med grenade aminosyror (BCAA) som balanserats upp med en...
View ArticleClik here to view.
När SNABB, är någonting bra..
Att lägga ned tid på att träna kroppen dedikerat utifrån en målbild men sedan inte lika hängivet rikta kosthållningen utefter detta mål vore som att köra en Ferrari men bara nyttja hälften av växlarna...
View ArticleClik here to view.
Variera din proteindrink..
Det blir en varm dag idag, kanske den varmaste för i år.. Ser en eftermiddag framför mig där jag ligger raklång i trädgården och laddar för en promenad. Jag känner gräset kittla mellan mina tår...
View ArticleClik here to view.
Rea kosttillskott..
Det finns produkter i mammans skåp som trots kort ledtid på nya inköp har belagts med säkerhetslager, de får helt enkelt inte ta slut.. I samband med varje månadsslut gör jag en kort inventering av...
View ArticleClik here to view.
Anabol med mellanmål..
Trots lata dagar med solförsäkring och dopp i det stora blå – låter jag kroppen sitt dagliga protein få.. Använder mina ”calippo-formar” från Le’kue och fyller dem med en koncentrerad blandning av...
View ArticleClik here to view.
Mitt-i-naturen..
Ändå-vaken här rastade kropp och själ med en beslutsam skritt och några set med häv.. 45 minuters powerwalk och några olika övningar med improviserad magträning blev dagens träningsskörd, för denna...
View ArticleClik here to view.
Aminosyror, i råvaror och komplement..
Tillåt mig att presentera en första del, i ett helt led med produkter som kosten kan komplettera, prestationer optimera och eftersträvade resultat maximera.. Jag väljer att komplettera min kosthållning...
View ArticleClik here to view.
Ångrar ingenting..
Det ena behöver ju inte utesluta det andra och bara för att det haglar av lättillgängliga ursäkter behöver jag inte en enda anamma.. I den Mollstedtska tillvaron råder ännu semester-mood och vi...
View ArticleClik here to view.
Bas-sättande te från PUKKA..
En lugnande känsla av välbehag och värme sprider sig i kroppen, en känsla som blir innerligare och mer intensiv för varje sippande andetag jag tar.. Har ni testat te från PUKKA herbs? Sortimentets...
View Article